Nel Krav Maga, le tecniche di autodifesa preventiva sono tutti quegli accorgimenti che bisogna adottare prima ancora di ricorrere alle tecniche di difesa personale e di combattimento vere e proprie, che imparerai in modo approfondito all'interno del video corso Krav Maga Efficace:
In altre parole, le tecniche di autodifesa preventiva tipiche del Krav Maga sono tutte quelle misure di sicurezza finalizzate a proteggere te stesso e la tua famiglia agendo in modo preventivo, ovvero prima che si verifichi una situazione di pericolo.
Quindi, si tratta di...
- Evitare che tu e i tuoi cari vi troviate esposti a situazioni pericolose.
- Ridurre la vostra vulnerabilità di fronte a possibili atti criminali.
- Aumentare la sicurezza della tua casa.
Vediamo come possiamo applicare questi tre principi a livello pratico... e come possiamo integrarli nelle attività che caratterizzano la tua vita quotidiana.
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Tecniche di autodifesa per la protezione della tua casa e della tua famiglia
Le misure generiche di sicurezza più ovvie ed importanti sono:
- L'installazione di una porta blindata.
- L'installazione di un sistema di allarme antifurto.
- L'installazione di un sistema di video sorveglianza che ti consenta di tenere sotto controllo gli ingressi adeguatamente.

Difesa di una casa indipendente
Se abiti in una casa indipendente, è fondamentale l'utilizzo di inferriate nei piani bassi dell'abitazione.
Inoltre, è fortemente consigliato allevare un cane da guardia.
Tuttavia, il nostro amico a quattro zampe richiede cure, attenzione e affetto. Quindi, se pensi di non avere il tempo necessario per allevare un cane, gioca d'astuzia ed esponi comunque il cartello "Attenti al cane".

Non tenere oggetti di valore e cassaforte in casa. Anche se sembra impossibile i ladri possono venirlo a sapere e decidere di attaccare proprio la tua casa.
Durante la notte, lascia una luce accesa in una delle stanze, in modo che sembri che qualcuno sia sveglio.
Armi da autodifesa
Nel Krav Maga, viene spesso enfatizzata l'importanza di apprendere l'utilizzo di armi da autodifesa poiché in una situazione di aggressione ti danno un vantaggio enorme.
Tieni a portata di mano un’arma da impatto: bastone, manganello, mazza da baseball, bokken, ecc. Ma ti raccomando di evitare le armi da taglio poiché è molto difficile controllare le conseguenze del loro utilizzo.

Mentre, con le armi da impatto, è possibile regolare l’entità dei danni causati all’avversario in base alla parte del corpo colpita e alla forza impressa ai colpi, non si può dire la stessa cosa per le armi da taglio.
Tutte le armi dotate di lama (coltelli, pugnali, spade, katana, machete, ecc.) provocano sempre gravi ferite. E l’eventuale recisione di un’arteria può causare la morte per dissanguamento, anche se non si aveva intenzione di colpire un punto vitale.
Autodifesa preventiva in caso di effrazione
Quando torni a casa, se noti segni di scasso alla porta (effrazione), non commettere l'errore di entrare nella tua abitazione.

Allontanati subito e chiama le forze dell’ordine (Polizia o Carabinieri), perché i malviventi potrebbero essere ancora in casa.
Difesa dei bambini
Ricorda spesso ai tuoi bambini di non fidarsi degli estranei e di non seguirli, anche se sono gentili e promettono qualche giocattolo o di mostrare loro un cucciolo.
Nei corsi di Krav Maga per i più piccoli, si insegna ai bambini a gridare e ribellarsi, colpire con i calci e con le mani, mordere e graffiare se qualcuno fa loro del male o cerca di portarli via.
Si tratta di tecniche di autodifesa essenziali che possono evitare un rapimento.
Ai ragazzi e alle ragazze più grandi bisogna ricordare spesso di non fidarsi di adulti che fanno particolari complimenti e che le amicizie online possono implicare notevoli rischi.
Difesa Personale Krav Maga in auto
Appena entri in auto attiva la chiusura centralizzata. Tutto il resto (sistemarti, accendere la radio, ecc.) lo potrai fare dopo.
Aumenta al massimo il livello di attenzione nel momento in cui entri o esci dall’auto: la maggior frequenza nelle aggressioni si ha proprio quando la portiera è aperta.
Il motivo è facilmente intuibile: quando una persona e seduta sul sedile e la portiera è aperta, non può ne fuggire ne difendersi efficacemente.
Attenzione alle richieste di soccorso
Non fermarti se vedi che qualche automobilista in luogo isolato ti fa segno di avere problemi all’auto. Potrebbe essere una trappola.
Chiama il soccorso stradale: se avrà realmente bisogno di aiuto saranno loro ad assisterlo.
Se vedi che qualcuno sta male, presta la massima attenzione nel soccorrerlo.
Non dare e non chiedere passaggi in autostop: è troppo rischioso.
Armi d'emergenza
Nella pratica del Krav Maga, è importante apprendere gli aspetti legali dell'autodifesa. Quindi, è importante sottolineare che manganelli e altre armi da autodifesa il cui possesso è consentito in casa, NON possono essere tenute in auto.
Usa come antifurto un bloccasterzo che, in caso di bisogno, rappresenta un’efficace arma contundente da tenere in auto.
Ed è consigliabile trasportare una torcia elettrica metallica tipo Maglite che, data la sua lunghezza e il suo peso, può essere usata come arma da autodifesa Krav Maga.

Mantieni il controllo
Non arrabbiarti e non litigare con gli altri automobilisti. Soprattutto, se stai trasportando la tua famiglia.
Non ne vale la pena: se ti fanno gestacci o ti suonano ripetutamente, lasciali fare.
Se effettivamente hai sbagliato qualcosa nella guida scusati con un gesto della mano. Se sono loro nel torto, non dare importanza alla cosa e lasciali andare per la loro strada. Non scendere mai dall’auto per discutere. Anche questo è Krav Maga.
Potresti rovinarti la vita per una questione da nulla.
Tecnica di autodifesa contro dirottamento auto
Se l’aggressore è riuscito a salire in auto e ti minaccia mentre sei alla guida, obbligandoti a recarti in un luogo isolato, devi giocare d’astuzia.
La tecnica consiste nel tamponare (piano) un’altra auto.
Quest’azione potrebbe salvarti la vita poiché le persone dell'auto tamponata scenderanno e il malvivente quasi certamente fuggirà.
Conclusione
Come puoi vedere il Krav Maga non è solo "come colpire con pugni e calci una persona che tenta di afferrarti o strangolarti" ma è anche composto da una serie di strategie che ti consentiranno di non trovarti mai in una situazione di vulnerabilità.
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